Yoga & Personal Training

Durch meinen Beruf als Tänzerin und Choreografin, weiß ich mit unterschiedlichsten Körpern, ihren Stärken und Schwächen umzugehen und das Maximum aus ihnen heraus zu locken. Gemeinsam mit Ihnen, stelle ich Ihren ganz persönlichen Trainingsplan und ihr individuelles Training zusammen. Unterstüzend hierfür kann ich auf eine Reihe von Bewegungstechniken und Methoden zurückgreifen. Ich bin ausgebildete Yoga-Lehrerin, Personal Trainerin geschult in Pilates, Feldenkrais und Meditation. Die Mischung aus all dem macht mich aus und bringt dich auf das Maximum deiner selbst. Viel Spaß, Freude, Motivation, Geduld und positive Energie sind mir dabei besonders wichtig! Probier es aus und entdecke dich neu!